因應防疫不停學《幼生在家自主學習》時間表

時間 / 活動

建議活動內容 (參考網址、書籍)

親子作業

8:00
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9:00

美好的早晨

早睡早起、刷牙洗手、營養早餐

9:00

│

9:30

活動預告

請您與小朋友一起討論今天的活動計畫

9:30
│

10:00

出汗性

大肌肉運動

1.網路律動、體操影片(YOUTUBE)：

  ●波波星球 泡泡哥哥  https://reurl.cc/MZY7Dk

  ●小青蛙活力孩子王工作室 https://reurl.cc/6yp2EV

  ●Little Sports 兒童運動教學 https://reurl.cc/7yZ2m9

  ●Cosmic Kids Yoga 宇宙瑜伽 https://reurl.cc/7yZ2gd

  ●小勇士運動体能館 https://reurl.cc/AgEqvd

2.室內運動：跳繩、呼拉圈

※防疫期間，請盡量不要外出、不要到公園玩！

可以幫寶貝錄影或拍照，也可以紙本記錄，復課後在班上分享喔！

10:00
│

10:30

休息一下

自我衛生管理 (洗洗手、擦擦汗、喝杯水)

10:30
│

11:30

閱讀/繪畫

●家裡適合幼兒的繪本、書籍

●文化部兒童文化館 - 繪本花園 https://reurl.cc/1gnQDD

●免費著色 https://reurl.cc/nnQVbn

●桃園市立圖書館電子書資源平台https://reurl.cc/2bxbWr

快樂讀書畫

11:30
│

13:00

午餐

洗洗手，一起準備午餐、用餐、環境收拾

13:00
│

14:30

午睡時間

甜蜜午睡

14:30
│

15:00

點心時間

起床囉！吃個小點心，記得先洗洗手喔！

15:00
│

16:00

做家事

/ 親子遊戲

1.鼓勵孩子做簡單的家事 (擦桌椅、掃地、擦地板…)

2.親子遊戲參考網址

  ●和孩子一起完成的100件事情 https://reurl.cc/NX5jnQ

  ●【玩具DIY】動動手，好好玩https://reurl.cc/0DVobY

  ●零成本親子遊戲 宅在家 https://reurl.cc/razx7E

  ●親子活動系列影片 徒手遊戲 https://reurl.cc/OX2XEv

可以紙本或照片記錄下來喔