4-6年級體適能檢測注意事項

■體適能測驗示範影片https://www.youtube.com/watch?v=BNDZwk908Tg請關注檢測要點

■有疾病請勿測驗！

■留意學生測驗前身體狀況及測驗中、後身體狀況，若有身體不適，暫不檢測！

■有關體適能檢測期程：

(1)上學期：體能鍛鍊為主，以提升學生體能，若要檢測，可作為前測成績参考。

(2)下學期3～4月檢測（後測）

(3)下學期5月初填報（體育組會傳excel表）

***因故無法檢測之學生，該檢測項目欄位留空即可，另請注意各項檢測的單位：身高為公分(四捨五入至小數點第1位或整數)，體重為公斤(四捨五入至小數點第1位或整數)，坐姿體前彎為公分(整數)，立定跳遠為公分(整數)，仰臥起坐是次數(整數)，心肺耐力為分秒均可，如3分20秒鍵入3.20或是200(秒)。

感謝體育老師您的協助～

■檢測器材借用:請登記

坐姿體前彎檢測器、立定跳遠墊(體育器材室)、碼錶(學務處體育組)

■體適能測驗要點請參閱教育部體育署體適能網站https://www.fitness.org.tw/measure02.php